Come studiare per la Maturità 2017: 9 trucchi per allenare la memoria
Il cervello molto spesso ama rilassarsi e prendere giorni e giorni di riposo, senza far nulla, soprattutto se tra Pasqua, 25 aprile e 1 maggio i giorni di scuola sono veramente pochi. Questo però non significa che la
Maturità 2017 non si stia avvicinando sempre di più e, quindi, non c'è assolutamente tempo da perdere:
è arrivato il momento di
allenare la memoria per dare una bella sveglia a quel pigrone del cervello.
Mettetevi alla prova: fate adesso alcuni degli esercizi riportati sotto, poi scaricate l’ebook gratuito dei nostri amici di Docsity sulle migliori
tecniche di memorizzazione veloce (
Clicca qui per scaricarlo) e rifate gli stessi esercizi tra un paio di settimane.
Vedrete che allenando cervello nel modo giusto nessuno vi potrà più fermare… neanche la Maturità ;-)
A proposito! Leggi le ultime news di oggi:
Maturità 2017: formulari sì o no?
Tecniche di memoria per la Maturità: contate tutto ciò che avete intorno
Ok, potrebbe sembrare da scemi ma fidatevi, vi sviluppa la memoria molto meglio di altri esercizi. Non richiede chissà cosa, basta stare per qualche minuto isolati dal mondo. Ad esempio, entrando in un locale iniziate a guardare il bancone cercando di contare dapprima le persone sedute (o in piedi). Dopo rendete la sfida un po' più difficile e cercate di contare le bottiglie, le tazzette esposte che si vedono e così via. Vedrete che vi terrà la mente impegnata e potrà essere un ottimo esercizio per allenare la memoria.
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Come studiare velocemente: 7 modi
Come aumentare la memoria in vista della Maturità 2017: scaricate qualche App sul cellulare
Lo utilizziamo per tutto ma forse non per le cose utili. Il nostro smartphone può diventare una vera e propria palestra per la nostra mente. Quindi perché non allenarla semplicemente pigiando un tasto? Gli store dei nostri cellulari brulicano di app che consentono di allenare la mente escogitando semplicissimi puzzle game da risolvere.
Tecniche di memoria per la Maturità: provate il gioco degli animali
Molto semplice, ci basterà prendere un foglietto di carta e scrivere nomi sparsi di animali che ci vengono in mente. Almeno 6, per iniziare. Dopodiché guardiamo un altro punto e cerchiamo di ricordare tutti i nomi scritti e di metterli in ordine alfabetico. Se ci riusciamo, siamo davvero messi bene con la nostra memoria.
Come aumentare la memoria in vista della Maturità 2017: esercitatevi con il gioco dei prezzi!
Molto probabilmente lo conoscerete già. Quante volte ci è capitato di tornare dal supermercato e ricordare i prezzi di ciò che abbiamo acquistato? Sempre. Alcune volte diciamo:"Ho pagato lo scottex 3 euro". Questo è un semplice esempio, potrebbe comunque essere citato qualsiasi prodotto. Ora prepariamo tanti fogliettini sopra i quali scrivere oggetto (ad esempio armadio) e prezzo. Una quindicina sarebbe perfetto come numero. Scriviamo prezzo ed oggetto e con l'ausilio di un amico dopo avergli dato una rapida occhiata. Non più di 10 secondi, cerchiamo di ricordare i prezzi e gli oggetti. Il nostro amico ci farà le domande e dovremo vedere se saremo in grado di rispondergli.
Tecniche di memoria per la Maturità: giocate al racconto di 7 parole!
Riuscireste a scrivere un racconto di sole 7 parole? Non è impossibile, anzi alcuni neurologi consigliano questo esercizio per il beneficio che la memoria ha da esso. Bisogna essere molto creativi e riuscire a scrivere una storia dotata di senso in sole 7 parole.
Come aumentare la memoria in vista della Maturità 2017: la matematica non può essere esclusa...
Molto ma molto semplice. Dobbiamo andare a sottrarre un numero partendo da una cifra e mantenendo sempre quella sottrazione fino all'arrivo di un'altra cifra prefissata. Vediamo come fare, è molto più semplice che cercare di spiegarlo:
• Partiamo da 200 e sottraiamo 5 (200, 195, 190 ...) e così via!
• Arrivati a 100 abbassiamo il tiro a 4
• Dai 30 a 3
• Dai 20 a 2 e così fino allo 0
Chiaramente il tutto deve essere fatto molto velocemente.
Tecniche di memoria per la Maturità: Vestirsi e lavarsi ad occhi chiusi
Senza rischiare di rompersi una gamba potremmo provare una cosa molto interessante. Prima di entrare in doccia disponiamo tutto affinché alla nostra uscita dal box doccia possiamo andare tranquillamente a recuperare vestiti e ad asciugarci. Quindi accappatoio e cambio già posizionato. Chiudiamo gli occhi dopo essere entrati in doccia, laviamoci (il tutto ad occhi chiusi) e dopo usciamo. Cerchiamo di asciugarci e rivestirci senza aprire mai gli occhi, in modo da far "pensare" il nostro cervello.
