L'esame di maturità 2017 è sempre più vicino e, sicuramente, molti di voi avranno già iniziato ad agitarsi e a farsi mille paranoie assurde. Niente panico. Adesso vi elenchiamo 6 semplici mosse che vi aiuteranno a rilassarvi e ad alleviare la tensione.
1.Non drammatizzare
D'accordo, in parte quest'esame determinerà il vostro futuro, ma si baserà fondamentalmente su cose che conoscete a memoria. Il modo migliore per affrontarlo è tenendo a bada le vostre emozioni e mantenendo un comportamento tranquillo e sereno.2. Essere consapevoli di ciò che si farà
La maturità è un esame come tanti altri, per questo non bisognerà affrontarlo facendo tutto giusto, ma facendolo nel modo giusto; sarà dunque necessario assumere un atteggiamento riflessivo, consapevole e concentrato verso le varie prove.
3. Disconnettersi dal cellulare mentre si studia
Staccarsi dallo smartphone o dall'iPhone mentre si studia serve a rimanere concentrati il più possibile e4. Studiare quotidianamente
Per prepararvi come si deve dovrete iniziare a studiare giorno per giorno e rimandare i compiti il meno possibile. Capirete quanto vi sia stato utile il giorno dei vostri esami.5. Organizzarsi
Sarà meglio se delle volte vi organizzerete coi vostri compagni per studiare e ripassare insieme, preferibilmente in un luogo silenzioso; aiuterà tutti quanti.
6. Ricordarsi di avere degli hobby
Esattamente. Hobby. Oltre al riposo, qualche volta a settimana vi conviene staccare la faccia dai libri e dedicare il vostro tempo a qualcosa che vi appassiona. Questo vi aiuterà a svuotare la mente e vi darà la carica per studiare meglio di prima!
